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Historia del Deporte

Comparto Video Historia del Deporte 

Mapa la esquina del deporte - Armenia

Comparto mapa para llegar a la esquina del deporte en Armenia.

El deporte, la mejor medicina

el deporte es una de las practicas mas beneficiosas para todas las personas, gracias al deporte se pueden prevenir enfermedades y aumentar en gran medida los estilos  y esperanza de vida.

El principal enemigo del deporte.

el principal enemigo del deporte es el sedentarismo, siendo este un problema bastante grabe y el culpable de muchas complicaciones a nivel de salud tal como lo dice este parrafo tomado de la pagina :

http://adolescentes.about.com/od/Deportes/a/Ventajas-De-Los-Deportes-En-Equipo-Para-Los-Adolescentes.htm

"Algunos estudios sugieren que los adolescentes dedican más de seis horas diarias a actividades de ocio sedentarias como mirar la televisión, navegar por internet, chatear con sus amigos, jugar en la computadora o hablar por el celular. Estamos en la era de las comunicaciones y es muy beneficioso que los adolescentes estén conectados con ese mundo. Pero si a esas horas les sumamos las que pasan en la escuela y las que dedican a hacer las tareas escolares en el hogar, el resultado es un exceso de actividad sedentaria. Y eso no es beneficioso para la salud. "

por eso la invitación es a que empecemos a hacer deporte y tomemos este tipo de actividades como un habito en nuestro diario vivir.